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ヨガニドラーとは？ ヨガニドラーとは寝たまま瞑想のことです。寝たまま⁉いやいや、寝ろって言っているのではなくて寝た状態でおこなう瞑想です。 筋肉、呼吸、感情、記憶や判断のおける緊張をさまざまなレベルから解放するのが、ヨガニドラーです...

オステオパシー施術とは？ たまたま誘われた「て」の講座をきっかけに学んだオステオパシー施術。前にもお伝えしたと思いますが、オステオパシー施術は、症状にたいしての対症療法ではなく、そこに至らしめた”原因”を治すアプローチを取ります。原因を取り...

たまたま誘われた「て」の講座 ”まあまあ”が口癖のヨガの先生から「触れる手」という講座に誘われて参加しました。参加した理由は、特にない。「て」というものに敏感に反応したというか。講座の内容は、触れる（ような）手で痛みのあるところに手を置くと...

「半径５ｍの世界」の人を幸せにしたい はじめましてオステオパシー施術サロンを経営するcoccomanoの杉山千秋です。 この世に出生して半世紀。いろいろ経験し、たくさんの人に支えられ、愛されてきました。”2022年の下半期のしいたけ占い”に「自分のできる...