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肉体からエネルギーを整える⁈ 月に一回、施術の勉強会に参加しています。勉強会のイベントではじめて「体感会」を開催しました。 肉体からエネルギー体まで整える???血流・神経伝達・リンパの流れ・内臓などの機能が高まっていくようにアプローチする。三...

ヨガニドラーとは？ ヨガニドラーとは寝たまま瞑想のことです。寝たまま⁉いやいや、寝ろって言っているのではなくて寝た状態でおこなう瞑想です。 筋肉、呼吸、感情、記憶や判断のおける緊張をさまざまなレベルから解放するのが、ヨガニドラーです...